Czy zdarza Ci się wybuchnąć i krzyczeć na dziecko, bo Cię zdenerwowało? A czy, kiedy emocje Ci opadną masz poczucie winy i obiecujesz sobie, że nigdy więcej tego nie zrobisz? A to nigdy więcej trwa do następnego razu. Dobra wiadomość jest taka, że nie musisz być zakładnikiem swoich emocji i reakcji. W kwestii emocji istnieje...Read More